Viver saudavelmente é algo relevante, principalmente, nos tempos modernos.É programa de TV, aberta ou fechada, falando o que se deve comer, os exames preventivos a serem realizados etc.
Há preocupação com o otimismo e mente equilibrada.
No entanto, estamos vivendo cada vez mais estressados, com múltiplas tarefas, obrigações e, além disso, devemos ter uma aparência jovial e um corpo com peso ideal.
Bem, resulta daí: um ser humano que busca remédios psicotrópicos para aguentar esta pressão social.
Os livros de auto-ajuda são, talvez, os mais vendidos.
Por que?
Queremos algo singelo: buscamos a felicidade!
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