O atos de bondade, a cada dia....

Devemos fazer atos e gestos de bondade, a cada dia...
Alguém dirá é muito?
Atos de bondade não são forçamente aqueles que se gastam dinheiro.
Por exemplo, ajudar algum idoso a atravessar a rua, ajudar no passeio de um cão, entre outros...
Ou dizer de foma agradável: Bom Dia!
Mas, no final do dia esqueça os atos feitos.
O que?
Sim!
Não espere agradecimentos...
Os atos são feitos ao "outro" com bônus para o seu coração.